Herzlich Willkommen!

Finde aktiv zur Entspannung mit Qi Gong. Gib dir auch Zeit, um einfach nur da zu sein mit Shiatsu, Massagen oder Yin Yoga für deinen Körper, Geist und Seele.
Dein Körper ist ein wertvolles Geschenk. Kümmere dich gut um ihn und drücke damit deine Dankbarkeit aus.

Was ich Ihnen anbiete

Qi Gong

Für alle, die ihre innere Stärken verbessern und in Balance kommen wollen, um den Alltag mit mehr Gelassenheit und Freude zu begegnen. Präventiv werden durch Qi Gong Konzentration und Koordinationsfähigkeit gefördert.

Shiatsu

Das Ziel einer Shiatsu-Massage ist es, ein optimales Wirken der Lebensenergien im Körper zu fördern, eine innere Ausgeglichenheit zu schaffen, um im Einklang mit dem zu sein, was als Außen wahrgenommen wird.

YIN YOGA

Yin Yoga ist die Einladung uns selbst und unsere Grenzen kennen zu lernen, inne zu halten und genauer hinzuschauen. Es führt dich sanft zu Ausgeglichenheit und Flexibilität.